2025.10.30
以前は楽しかった事が楽しめなかったり
楽しいと感じなくなったり
神経が過敏になって
イライラしたり
いつもはスルー出来た事が引っ掛かったり
眠れなかったり
特に季節の変わり目には違和感を
感じる方が増えます
そんな時は無理をせず少しこころと体に休息と
誰かに話を聞いてもらいましょう